整体技術

整体とは、からだを整えること。

こころの整体こそが、真の整体である。こころは見ることも触ることもできない。「心身一如」という言葉があります。心で思ったことが、体にあらわれという意味。心にアプローチする術は、こころの眼で見てこころの手で触れるべし。